История о том, как фраза «Со мной всё будет хорошо» помогла мне пройти через кризисы

Когда я оглядываюсь назад на свою жизнь, я вижу череду кризисов — больших и малых, трудных и неожиданно преодолённых. Были моменты, когда казалось, что невыносимо тяжело. Иногда было страшно, было больно, но всегда, в самые трудные моменты, я находил утешение в одной простой фразе: «Со мной всё будет хорошо».

Эта фраза пришла ко мне, когда я был ещё ребёнком, и с тех пор она стала моим внутренним компасом, который помогал не сбиться с пути в самые мракобесные моменты жизни. Как и у многих людей, в моей жизни были потери, разочарования, ситуации, которые казались почти невозможными для преодоления. Но именно этот мантр — повторённый много раз в тишине ночи или в моменты тревоги — даровал мне силу двигаться дальше.

Я никогда не был сторонником слепого оптимизма. Понимание, что «всё будет хорошо», не означает, что я закрывал глаза на проблемы или не принимал реальность такой, какая она есть. Напротив, я всегда искал способы, как можно развить ситуацию в позитивном направлении, даже когда внешние обстоятельства были неблагоприятными. Но именно эта фраза служила мне якорем, помогая не терять внутреннюю гармонию и уверенность.

Первые кризисы и поиск силы

В юности я столкнулся с первым большим испытанием: потерей близкого человека. Это был момент, когда мир вокруг просто рухнул, и мне казалось, что не будет ничего, что могло бы вернуть меня в нормальное состояние. Я не знал, как справиться с болью, но именно тогда я вспомнил эту фразу. Каждое утро, просыпаясь, я повторял себе: «Со мной всё будет хорошо». Это не сразу приносило облегчение, но с каждым днем, несмотря на горечь утраты, я начинал находить силы двигаться дальше.

Я заметил, что не просто повторяю слова, но и начинаю искать возможности. Каждая сложная ситуация стала для меня не только болезнью, но и возможностью для роста. Я начал развивать в себе позитивное восприятие — не потому, что хотел игнорировать реальность, а потому, что верил в силу действия. Как бы тяжело не было, я искал вариант развития ситуации, который мог бы привести к лучшему.

Преодоление трудностей через осознание выбора

С каждым кризисом, с каждой болью я всё глубже осознавал, что ключевое в любом трудном моменте — это не обстоятельства, а наш выбор. Мы всегда можем выбрать, как на них реагировать. Я верил, что с каждым испытанием приходит новое понимание себя и окружающего мира. Так я научился действовать, искать выход и развиваться, даже если казалось, что выхода нет.

К примеру, однажды я оказался в сложной ситуации на работе: проект, в который я вложил все силы, едва не провалился. Я мог бы впасть в панику, обвинять себя или обстоятельства. Но вместо этого я снова вспомнил свою фразу: «Со мной всё будет хорошо». Это не означало, что я бы сидел сложа руки, надеясь на чудо. Напротив, я взял ситуацию под контроль и стал искать решения, которые могли бы изменить ход событий. Я обращался за советом, корректировал свои действия и искал поддержку в команде. В конечном итоге проект был спасён, и я понял, что каждый кризис — это шанс для трансформации, если уметь видеть возможности в любой ситуации.

Путь к коучингу: от кризисов к поддержке других

Когда я стал коучем, я понял, что каждый человек сталкивается с кризисами, но не все знают, как найти в себе силы справляться с ними. Я хотел поделиться своим опытом с другими, научить их не только верить в лучший исход, но и работать над собой и ситуацией. Я учил своих клиентов искать варианты и возможности, а также не терять внутренней гармонии, даже когда жизнь подкидывает вызовы.

Я часто повторяю своим клиентам, что фраза «Со мной всё будет хорошо» — это не просто слова. Это напоминание о том, что мы всегда можем выбрать, как воспринимать происходящее. Мы можем быть позитивно настроены, искать выход и работать на улучшение ситуации, не забывая о том, что на самом деле все решения внутри нас.

Заключение

С годами эта фраза стала не просто моим девизом, а основой моей философии. Она напоминает мне, что, несмотря на любые трудности, всегда есть выбор — верить, что всё сложится наилучшим образом, и действовать в направлении положительных изменений. Сегодня, как коуч, я использую этот опыт, чтобы поддерживать других в их пути. Я верю, что каждый кризис — это возможность для роста, а внутренняя гармония и вера в лучший исход — ключевые составляющие успешного преодоления любых жизненных испытаний.