Исцеление рейки — что это?

Современный мир полон суеты, напряжения, тревожности. Поэтому неудивительно, что многие из нас обращаются к таким практикам, как медитация и благодарность. В надежде обрести покой, расслабление и облегчение в повседневной жизни.

Рейки — это духовная практика,  она не связана с какой-либо одной религией или системой верований. Она направлена ​​на уравновешивание естественной «жизненной энергии» — «Rei» означает «Универсальная жизнь» и «Ki» означает «Энергия», которая течет через все живые существа.

Возникновение практики Рейки

Корням этой практики  около 100 лет, благодаря системе, основанной доктором Mikao Usui. Доктор Усуи учился в буддийском монастыре и проявлял глубокий интерес к медицине и психологии. Во время своих путешествий он изучал различные системы лечения и древние санскритские символы. Это  привело его на путь самопознания. Собрав воедино все, чему он научился доктор Усуи разработал Усуи Рэйки и открыл свою первую клинику, предлагающую практику. Это случилось  в 1922 году.

В прошлом столетии Рэйки развивалось и росло, разделившись на множество различных типов и стилей.

Развитие практики Рейки

Первоначальное Рэйки, преподаваемое доктором Усуи в его клинике Usui Shiki Ryoho, представляет собой очень чистую и духовную форму Рэйки, которая передавалась по очень специфической линии преемственности, от мастера к практикующему, начиная с самого доктора Усуи.

В настоящее время существует множество различных течений,  например, Гендал Рейки Хо, основанная Хироши Дои в 1993 году, или Рейки Плюс, основанная Дэвидом Джаррелом. Иногда при лечении просто указывают как «Рейки».

Основы практики Рейки

В основе всех процедур Рэйки лежит базовый принцип потока энергии от практикующего к пациенту, чтобы способствовать исцелению. Эта передача энергии происходит через руки, аккуратно помещенные на тело или близко к нему. Затем практикующий ищет области, которые чувствуют себя плохо в энергетике, помогая направлять положительную энергию в эти области и очищать от отрицательной энергии.

Основная идея состоит в том, что когда у нас низкая энергия жизненной силы, мы чувствуем себя нездоровыми, испытываем стресс или напряжение и можем заболевать чаще.

Когда у нас высокий уровень энергии жизненной силы, мы вместо этого чувствуем себя бодрыми, счастливыми и здоровыми.

Это простое лечение, безопасное для всех. Это одна из причин, почему оно становится более популярным.

Его можно использовать для взрослых, детей и даже животных.

Рейки лечит не только физические недуги; это терапия всего человека.

Те, кто получил  исцеляющую энергию Рэйки, могут чувствовать себя лучше как на уровне ума, так и на уровне тела.

Эмоции становятся  более сбалансированными, возникает ощущение общего благополучия.

Использование Рейки в качестве терапии.

Эта терапия набирает интересную популярность в качестве дополнения к обычным процедурам и лекарствам. Например, его часто предлагают тем, кто прошел курс лечения от рака, поскольку он безопасен и может помочь облегчить чувство беспокойства, стресса и беспокойства, а также снять усталость и повысить уровень энергии.

В одном обзорном исследовании рассматривался ряд существующих клинических испытаний воздействия Рэйки под названием «Рейки лучше, чем плацебо, и имеет широкий потенциал в качестве дополнительной терапии для здоровья» (PMID: 28874060).

Исследование пришло к выводу, что в совокупности эти исследования обеспечивают достаточно сильную поддержку того, что Рэйки более эффективен, чем плацебо. Из имеющейся на данный момент информации.

Рейки — это безопасная и мягкая «дополнительная» терапия, которая активирует парасимпатическую нервную систему для исцеления тела и разума.

У Рейки есть потенциал для более широкого использования в лечении хронических заболеваний и, возможно, в послеоперационном восстановлении».

Принцип практики Рейки

Рейки работает лучше всего, когда есть связь между практикующим и пациентом. Для этого типа лечения нет необходимости раздеваться.
лечение, которое может заставить людей чувствовать себя более комфортно.

Обычно лечение проводится лежа, и вас должны спросить, предпочитаете ли вы, чтобы лечение проводилось с легким прикосновением или вообще без прикосновения. Во время лечения вы можете войти в спокойное, медитативное состояние — некоторые люди даже засыпают.

Практикующий Рэйки будет использовать серию стандартных положений рук, которые предназначены для балансировки энергии в вашем теле в этой области и устранения любых блокировок. В большинстве сеансов все положения рук будут обработаны для лечения всего тела, но практикующий врач может потратить больше времени на некоторые области, чем на другие, если он чувствует, что необходима работа. Вы также можете попросить, чтобы над некоторыми областями работали дольше — общение является ключевым моментом, когда речь идет о создании этого важнейшего чувства связи.

После процедуры вы, скорее всего, почувствуете некоторое блаженство. В идеале вы должны пойти домой, отдохнуть и насладиться ощущениями, а не возвращаться в реальную жизнь. Вам также может понадобиться пить много воды, так как энергия течет быстрее вокруг вашего тела.

Все это может звучать немного «ну и ну», но доказательств эффективности Рэйки становится все больше.  Возможность расслабиться в спокойной обстановке и отключить занятый ум — это исцеление уже само по себе. Но если вы позволите своему разуму принять новую возможность, то Рэйки может дать вам гораздо больше.

 

ИСПОЛЬЗУЕМ РЕЙКИ ДЛЯ САМОИСЦЕЛЕНИЯ

Терапию Рейки может выполнять только человек, прошедший обучение Рейки. Поэтому вероятно стоит инвестировать в это какое -то количество свободного времени.

Тем не менее, ниже будут представлены несколько  принципов Рэйки.

Вы можете попробовать их для улучшения собственного самочувствия.

Все начинается со спокойной, тихой обстановки, где вас никто не побеспокоит, и удобного места для отдыха — лучше всего лежать или сидеть на стуле, если вам это подходит.

Вы можете быть в  тишине или включить легкую эмбиентную музыку.  Вы успокаиваете свой ум и настраиваетесь на работу с вашим телом.  Ваша задача почувствовать течение энергии внутри вашего тела. Обычно вы начинаете с глаз, головы, груди, ребер, живота, спины и ног/ступней.  Каждый раз вы кладете руки в эту область, концентрируя на ней свое внимание и ощущая прилив энергии в эту область. Эту практику можно сочетать с медитацией и благодарностью за усиленное самоисцеление.

автор: Джулия Бассет