Пирамида Дилтса

Пирамида Нейро-Логических Уровней (Neuro-Logical Levels Pyramid) – это модель, разработанная американским психологом Робертом Дилтсом. Данный инструмент нужен для анализа и изменения различных аспектов личности. А так же поведения и взаимодействия людей с окружающим миром. Она позволяет понять, как разные уровни мышления и переживания связаны между собой и как изменение на одном уровне может повлиять на другие уровни.

Пирамида состоит из шести уровней, расположенных от физиологических и биологических потребностей внизу до духовных и высших уровней потребностей вверху.

В пирамиде шесть уровней:

Окружение: Это самый низкий уровень пирамиды, относящийся к физической среде, в которой человек функционирует, включая место работы, дом, общество и т.д.

Поведение: На этом уровне рассматривается наблюдаемое поведение человека, его действия, реакции и привычки.

Эти два уровня взаимосвязаны. Просьбы и требования находятся тоже здесь.

Способности: Этот уровень включает в себя стратегии, умения, способы действия, которыми человек пользуется для достижения своих целей.

Ценности и убеждения: Здесь находятся убеждения, ценности и установки, которые определяют то, что для человека важно и как он воспринимает мир.

Идентичность: Этот уровень связан с тем, кем человек считает себя. С его самооценкой, убеждением в своих способностях и роли в обществе.

Миссия: Наивысший уровень пирамиды, который касается духовных и высших жизненных целей, смысла жизни и связи с чем-то более значимым и высоким.

Согласно модели, изменение на более высоком уровне может повлиять на нижние уровни, но не всегда обратно. Например, изменение верований и ценностей человека может существенно повлиять на его поведение и способы действия, но простое изменение окружающей среды вряд ли изменит его идентичность или духовные устремления.

Закон пирамиды логических уровней

• Пирамида образуется снизу вверх;
• Влияние происходит сверху вниз;
• Более высокий уровень влияет на нижний уровень.

Пример: Человек ведет здоровый образ жизни.

Окружение: У меня есть тренер. Спортивная форма. Занятия проходят в спортзале.

Поведение: Я делаю гимнастику. Пью витамины. Кушаю здоровую еду. Гуляю на свежем воздухе.

Способности: Я могу бегать быстро.

Убеждения \ Ценности: Быть здоровым, значит жить счастливой жизнью.

Идентичность: Я здоровый человек.

Миссия: Вдохновлять людей быть здоровыми.