Трансформационный коучинг — что это?
Трансформационный коучинг — это целостный, системный, многоуровневый подход к личности, основная задача которого — целенаправленная поддержка клиента в его изменениях.
Цель трансформационного коучинга — помочь человеку узнать себя, раскрыть внутренний потенциал, определить свои главные ценности и найти истинные цели в жизни.
С какими запросами работает трансформационный коуч
- Осознание своего предназначения;
- Поиск истинных целей;
- Разрешение межличностных и внутриличностных конфликтов;
- Изменение привычек;
- Работа со стрессом;
- Работа со страхом;
- Материализация желаний;
- Повышение своей самооценки, осознание своей ценности;
- Работа с психосоматикой;
- Отсутствие динамики в жизни;
- Выявление глубинных жизненных ценностей клиента;
- Согласование целей с глубинными ценностями и миссией;
- Гармонизация конфликтующих ценностей и сфер жизни клиента;
- Нахождение и трансформация бессознательных убеждений и решений, порождающих негативные паттерны и внешние препятствия в жизни клиента;
- Активация и использование ресурсов бессознательного.
Техники, используемые в трансформационном коучинге
-
- Трансовые — гипноз, медитации, введение в трансовое состояние;
- Метафора;
- Сказки, Сказкотерапия через метафорические образы. Обращение к бессознательному;
- Метафорические карты. Принцип проекции — зеркала;
- Коучинговые инструменты, вопросы, модели.
Как коуч может повлиять на трансформацию личности
Трансформационный коучинг является процессом, в котором коуч помогает клиенту определить свои цели и задачи. Разработать стратегию достижения этих целей и поддержать клиента в процессе достижения.
Коуч может оказать значительное влияние на трансформацию личности. Он помогает клиенту обрести новые навыки, знания, перспективы и опыт.
Трансформационный коуч может использовать различные техники, такие как задавать эффективные вопросы, проводить упражнения и расстановки. Создавать план действий и управлять процессом изменений. Коуч может помочь клиенту переосмыслить свои старые установки, преодолеть свои страхи.
Помогает преодолеть негативные мысли и эмоции и создать новые образцы поведения
Коуч также может помочь клиенту оценить свой прогресс и справиться с возможными трудностями. Поддержать в сложный момент, когда начинают происходить изменения личности.
Коуч может также помочь клиенту научиться управлять своим временем, устанавливать приоритеты и эффективно использовать свои ресурсы. Это может быть важно для достижения успеха в процессе трансформации личности.
Трансформационный коуч может помочь клиенту научиться лучше понимать себя, свои цели и потребности. Клиент в процессе коучинга разовьет новые качества и умения и в итоге достигнет поставленных целей.